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Definición:
Menopausia: es una situación
fisiológica desencadenada por el fallo de la función
ovárica, que afecta a todas las mujeres alrededor de los
50 años y se caracteriza por el cese de las menstruaciones.
Es una edad de riesgo, en la que aumenta el índice de
aparición del cáncer de mama, y aparecen las
complicaciones cardiovasculares.
En algunas mujeres, la menopausia se presenta de manera brusca, es decir, que tras un ultimo periodo normal
no se produce ningún otro tipo de sangrado; en la mayoría
sin embargo, viene acompañada de periodos irregulares,
cortos y con escaso sangrado.
Menopausia precoz, cuando se presenta antes de los 45 anos.
Menopausia iatrogénica, cuando es provocada por el medico
Siendo una situación natural, frecuentemente se acompaña
de ciertos síntomas que pueden aparecen en un periodo entre
3 a 5 años antes de la menopausia y se pueden prolongar hasta 10 años posterior a esta.
Los síntomas pueden ser evitados o aliviados con un control medico adecuado.
Síntomas:
Aparecen en un periodo entre 3 a 5 años
antes de la menopausia y se pueden prolongar hasta 10 años
posterior a esta
· Trastornos vasomotores: sofocos o
“calorones”, sensación súbita de calor corporal que suele
ir acompañada
de enrojecimiento de la piel, el sofoco puede ser intermitente o sostenido y en ocasiones estar seguido de frió.
· Depresión, angustia, insomnio, irritabilidad
· Dolores óseos y osteoporosis, que
tiene relación con la disminución de estrógenos
asociada a la menopausia.
la descalcificación de los huesos puede, a su vez, ser causa de rigidez articular, dolores dorsales y lumbares
y por supuesto, de un mayor riesgo a producirse fracturas óseas con las caídas y los golpes fuertes.
· Sequedad vaginal, dispareunia ( molestias en las relaciones sexuales)
· Flacidez y cambio de tamaño de las mamas
Tratamiento:
Es imprescindible realizar una adecuada
evaluación previo al tratamiento a fin de descartar la presencia
de patología
que puede conllevar algún riesgo en el uso de la terapéutica
Tratamiento convencional: esta basado en los tratamientos hormonales, (administración de estrógenos y progesterona),
se puede complementar con comprimidos de calcio
Tratamiento Natural: hierbas naturales: infusiones de valeriana, tilo, manzanilla, ruda, lúpulo y romero.
Nutrición : dieta sana, equilibrada, pobre en grasas y en hidratos de carbono
disminuir o eliminar agentes excitante como el café, te, alcohol y tabaco
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